Cáp quang là những bó sợi siêu mỏng dùng để truyền tín hiệu ánh sáng đi xa với tốc độ cực cao. Đây là ứng dụng quan trọng bậc nhất của hiện tượng Phản xạ toàn phần.
Góc lớn hơn góc giới hạn -> Phản xạ toàn phần
Khi tín hiệu ánh sáng (như tia laser) đi vào lõi cáp quang với một góc hợp lý, nó sẽ liên tục đập vào ranh giới giữa Lõi và Vỏ với góc tới lớn hơn góc giới hạn. Ánh sáng bị phản xạ toàn phần nhốt chặt bên trong, truyền đi hàng nghìn kilomet mà hầu như không bị suy giảm tín hiệu.